Einfühlsame Begleitung


Stillberaterin & Ernährungsberaterin


Jede Familie ist einzigartig – so wie der Weg, den sie gemeinsam geht. Ich unterstütze mit Stillberatung und Ernährungsberatung in Wien und online, um einen harmonischen Start ins Familienleben zu fördern.

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Was ich anbiete

Du bist an Stillvorbereitung in der Schwangerschaft und Begleitung beim Stillbeginn interessiert? Beschäftigen dich Herausforderungen in dieser spannenden Phase des Lebens? Sind Fragen zur Ernährung deines Babys und Kleinkindes offen oder überdenkst du gerade deine Ernährung in der Schwangerschaft? Dann findest du hier eine Möglichkeit zur Erforschung deiner individuellen Bedürfnisse, ein Aufgreifen deiner Sorgen und Beantwortung deiner Fragen. In ruhiger Atmosphäre nehme ich mir Zeit, um gemeinsam Lösungen zu finden, die zu dir und deiner Familie passen.

Achtsamkeit, Erfahrung und Vertrauen stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit – damit du gestärkt, informiert und sicher deinen eigenen Weg gehen kannst.

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Wer steckt hinter Stille Post?

Ich habe nach der AHS-Matura mit naturwissenschaftlichem Schwerpunkt mein Wissen und Interesse eingepackt und bin nach Wien gezogen. An der Universität Wien habe ich Ernährungswissenschaften studiert, wiederholt bei der Initiative „nutritionDay“ mitgemacht und auf der Vetmed die Evolution auf molekularbiologischer Ebene miterforscht. Die Speisenplan-Erstellung für einen Kindergarten und die weitere Zusammenarbeit mit den Kindern zeigte mir das große Potential der niederschwelligen Ernährungsbildung. Dieser Einblick resultierte in einer Ausbildung als Elementarpädagogin. Die Qualifizierung zu einer Stillberaterin IBCLC (International zertifizierte Still- und Laktationsberaterin) ergibt die perfekte Schnittmenge aus beiden Fachrichtungen.

Zusätzlich qualifiziere ich mich laufend durch Fortbildungen in Kommunikation und Fachwissen: Marte-Meo-Practitioner, regelmäßige Erste-Hilfe-Auffrischungskurse, Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg etc.

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Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme und ein gemeinsames Kennenlernen.

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